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Confira 6 armas para combater a celulite

A celulite é o terror de quase todas as mulheres, ainda mais com a chegada do verão, na qual todas pretendem exibir seu corpo. Ela é caracterizada pelo aparecimento de bolsas de gorduras, formadas pela má circulação sanguínea e tem como motivo a má alimentação, fatores genéticos e alterações dos hormônios. Existem muitas formas de evitar e acabar com a celulite, vamos apresentar as 6 principais.

 

1. O primeiro passo para evitar a celulite, é analisar tudo aquilo que você come, é muito indicado o consumo de frutas, legumes e verduras, ou até mesmo alimentos ricos em fibras. Evite consumir muito sal, açúcar e calorias.

2. O uso de cápsulas que acabam com a celulite, é um dos mais procurados, além de promover uma pele mais rígida, ela é composta por vitaminas essenciais para o nosso organismo que são as vitaminas: A, E e B5.

3. Cremes para celulite também é uma boa pedida, eles são aliados a outros tratamentos. Ele evita a quebra de gordura, estimula a boa circulação do sangue e suaviza a superfície da pele.

4. A radiofrequência é um aparelho na qual tem um efeito de corrente elétrica que insere calor nos tecidos e melhora a circulação sanguínea. Já se vê o resultado em poucas sessões.

5. Beber água é ótimo para deixar seu corpo mais hidratado, eliminar todas as toxinas e evitar o aparecimento de mais celulites.

6. A plataforma vibratória é um dos tratamentos mais antigos e tem uma boa aceitação, pois ele age diretamente na ativação dos sistemas hormonais, vasculares, neuromuscular e massa óssea, produzindo assim um emagrecimento e o desaparecimento das celulites.

 

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