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Entendendo as Causas do Estresse

A vida dentro da modernidade acabou por trazer algumas consequências para a saúde coletiva. Dentre tantos afazeres, a vida acaba nos acarretando aborrecimentos, cobranças, prazos, demandas e para muitas pessoas o reflexo disso é o estresse. Quando o corpo se sente em modo de emergência ou ameaçado, quem paga o preço é o próprio organismo e a mente.

Muito se é estudado sobre as causas do estresse e as causas efetivas variam de pessoa para pessoa, mas, há muitos pontos em comum. Em longo prazo a tensão do dia a dia é o que mais gera impaciência e nervosismo nas pessoas, e quando se é em grande intensidade, acaba impactando a saúde, podendo afetar a fadiga e o estômago. O estresse é uma reação natural de preparação de um indivíduo para uma situação de luta, enfrentamento ou alerta.

5 Cuidados com a pele no inverno

Você já se deparou com sua pele esbranquiçada, como se estivesse descascando? Isso é ressecamento.
Com a temperatura mais baixa do inverno, as pessoas costumam a ficar em ambientes fechados e sem circulação de ar, causando assim o ressecamento da pele.
Por isso, mesmo com o friozinho do inverno, os cuidados com a pele devem ser redobrados para manter a pele livre do ressecamento.

Receita de mingau de fubá

Chegou o invernoooooo, estação maravilhosa pra ficar embaixo das cobertas, aquecidinha e comendo coisas gostosas. *-*
Quem aqui gosta de fubá? Se você gosta, irá amar a receita que trouxe hoje de mingau de fubá doce. Uma delicia, super rápida de fazer e que conquista todos que provam. Aqui em casa é sucesso no friozinho. Amamos!
Mas chega de papo e vamos aprender a fazer essa delícia?
 

Como incluir seu cãozinho no casamento: Dicas e inspirações

Se você assim como eu também é apaixonada pelo seu cãozinho e o tem como membro da família, com certeza deve estar pensando numa forma de fazer ele estar presente no seu grande dia. Fique sabendo que é super comum de se ver hoje em dia.. Com mais frequência em casamentos ao ar livre e intimistas. 

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